体力測定

※令和4年度※

4月22日(金) 松原地区 大冠北第2コミュニティーセンター 大集会室 26名参加

5月 2日(月) 桃園地区 市役所3階第2会議室 24名参加

6月 6日(月) 清水地区 北清水スポーツセンター 47名参加

7月 4日(月) 五領地区 五領公民館 大集会室 50名募集

9月12日(月) 三箇牧地区 三箇牧公民館 50名募集

10月3日(月) 磐手公民館 大集会室 50名募集

11月7日(月) 日吉台公民館 大集会室 50名募集

12月2日(金) 川西コミュニティーセンター 50名募集

12月5日(月) 芥川地区 真上公民館 50名募集

令和5年

1月23日(月) 阿武野地区 郡家すこやかテラス大広間 50名募集

2月 6日(月) 富田地区 富田公民館 大集会室 50名募集

3月 6日(月) 如是地区 如是公民館 集会室2・3 50名募集

 

※令和3年度※

 

・松原地区  2021年 4月 6日(火) 大冠北第2コミュニティーセンター 29名参加

 

・桃園地区  2021年 7月 5日(月) 市役所3階第2会議室 14名参加

 

・清水地区  2021年 7月26日(月) 北清水スポーツセンター 54名参加

 

・五領地区  2021年 9月 6日(月) 五領公民館 18名参加

 

・三箇牧地区 2021年10月 4日(月) 三箇牧公民館 29名参加

 

磐手地区  2021年11月 1日(月) 磐手公民館 56名参加

 

・日吉台地区 2021年11月29日(月) 日吉台公民館 57名参加

 

・川西地区  2021年12月13日(月) 川西コミュニティーセンター 28名参加

 

・芥川地区  2022年 1月13日(木) 真上公民館 24

 

・阿武野地区 2022年 1月25日(火) 郡家老人福祉センター 中止

 

・如是地区  2022年 3月 7日(月) 如是公民館 25名参加

 

・富田地区  2023年 4月 11日(月) 富田公民館 16名参加

 

体力測定

 

準備体操をしっかりして、リズミカルにピョンピョン。

前屈は、あいたたたー💦

お風呂上りに少しずつ柔軟始めませんか?体が柔らかいとケガをしにくいそうです。出来ることからはじめてみましょう!!

 

 

 

                更新R3.12.14